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Tossicologia

Valutazione tossicologica completa di Ilex guayusa

Ilex guayusa

Nome scientifico della pianta di Guayusa. Prima descrizione nel 1901 da Theodor Loesener. Sinonimi: Ilex guayusa var. macrophylla.

Maggiori informazioni
per un pubblico professionale

In breve
Punti chiave a colpo d'occhio:
  • Panoramica
  • Tossicità acuta
  • Tossicità subcronica
  • Tossicità cronica
  • Genotossicità
Short answer

Guayusa is generally well tolerated at typical use levels, but caffeine response is individual. Safety mainly depends on dose, timing, and personal context.

Who it suits
  • Readers who want evidence-based safety context
  • People focused on tolerability and dosing
  • Users checking contraindications before use
Who it may not suit
  • Uncritical high-dose intake
  • Use with existing risk factors without medical review
  • Late-day use with sleep sensitivity
Next step

For first use, start with a moderate dose, monitor your response, and seek medical advice when needed.

Test GUYA responsibly
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Panoramica

La sicurezza tossicologica di Ilex guayusa è stata studiata in ampi studi preclinici e clinici. Questa pagina fornisce una panoramica dettagliata di tutti i dati tossicologici disponibili per professionisti scientifici e normativi.

Sicurezza: da cosa dipende
DoseTempisticaSensibilitàInterazioni
In breve: oltre alla sostanza, contano soprattutto dose, tempistica e fattori individuali.

Status normativo

  • Status GRAS (USA): Generalmente riconosciuto come sicuro (GRN-835)
  • Novel Food UE: Approvato nel 2017 a seguito della valutazione EFSA
  • Uso storico: Secoli di uso sicuro da parte dei popoli indigeni

Sostanza di prova

La maggior parte degli studi tossicologici ha utilizzato estratti standardizzati di foglie di Guayusa con la seguente composizione:

  • Caffeina: 2,0-3,5% (p/p)
  • Acidi clorogenici: 8-12% (p/p)
  • Polifenoli totali: 15-20% (p/p)
  • Umidità: <5%
  • Metalli pesanti: Sotto il limite di rilevamento

Tossicità acuta

Tossicità acuta orale (ratti)

È stato condotto uno studio di tossicità acuta orale secondo la Linea guida OECD 423 su ratti Sprague-Dawley:

Disegno dello studio

  • Specie: Ratti Sprague-Dawley
  • Sesso: Femmine (n=6)
  • Dose: 2.000 mg/kg di peso corporeo (test limite)
  • Applicazione: Singola gavage orale
  • Periodo di osservazione: 14 giorni

Risultati

  • Mortalità: 0/6 (nessun decesso)
  • Segni clinici: Nessun sintomo tossico
  • Peso corporeo: Aumento di peso normale
  • Consumo alimentare: Invariato
  • Patologia macroscopica: Nessuna anomalia

Valore LD₅₀

Sulla base del test limite:

  • LD₅₀ (orale, ratto): >2.000 mg/kg di peso corporeo
  • Classificazione: Non tossico in modo acuto (categoria GHS 5 o non classificato)

Confronto con la Caffeina

Per confronto: la LD₅₀ della Caffeina pura nei ratti è:

  • LD₅₀ Caffeina (orale, ratto): 192 mg/kg
  • LD₅₀ estratto di Guayusa: >2.000 mg/kg
  • Fattore di sicurezza: >10 volte più sicuro della Caffeina pura

Ciò suggerisce che altri componenti della Guayusa (in particolare i Polifenoli) modulano la tossicità acuta della Caffeina o che gli effetti di matrice riducono la biodisponibilità.

Daily caffeine cutoff

For most users, timing matters as much as total amount. Use this calculator to estimate a practical last-intake window.

Caffeine Cutoff Calculator

Estimate the latest same-day time for Guayusa that still supports sleep.

Latest practical Guayusa time
12:15
Recommended buffer window
10.8 h
Suggested maximum
2 cups/day

You are still within the suggested window today.

If your last cup is later than this, sleep disruption risk usually rises.

For late-day needs, use non-caffeinated options.

Tossicità subcronica

Studio di 90 giorni (ratti)

È stato condotto uno studio di tossicità orale di 90 giorni secondo la Linea guida OECD 408 su ratti Sprague-Dawley:

Disegno dello studio

ParametroDettagli
SpecieRatti Sprague-Dawley
Numero10 animali/sesso/gruppo (totale 80 ratti)
Dosaggi0, 100, 300, 1.000 mg/kg/giorno
ApplicazioneGavage orale giornaliero
Durata90 giorni
Fase di recupero28 giorni (gruppo satellite)

Parametri investigati

  • Osservazioni cliniche: Giornaliere
  • Peso corporeo: Settimanale
  • Consumo alimentare: Settimanale
  • Oftalmologia: Prima dello studio e prima del sacrificio
  • Ematologia: Giorno 45 e 90
  • Chimica clinica: Giorno 45 e 90
  • Analisi delle urine: Giorno 88-90
  • Peso degli organi: Al sacrificio
  • Istopatologia: Oltre 40 tessuti/organi

Risultati

Mortalità e segni clinici
  • Mortalità: Nessun decesso correlato al trattamento
  • Segni clinici: Nessun sintomo tossico
  • Oftalmologia: Nessuna anomalia
Peso corporeo e consumo alimentare
  • Peso corporeo: Nessuna differenza significativa tra i gruppi
  • Aumento di peso: Normale in tutti i gruppi
  • Consumo alimentare: Invariato
  • Efficienza alimentare: Nessuna compromissione
Ematologia

Nessun cambiamento correlato al trattamento in:

  • Eritrociti, emoglobina, ematocrito
  • Leucociti e formula leucocitaria
  • Piastrine
  • Parametri di coagulazione (PT, aPTT)
Chimica clinica

Nessun cambiamento correlato al trattamento in:

  • Enzimi epatici: ALT, AST, ALP, GGT
  • Parametri renali: Creatinina, urea, acido urico
  • Elettroliti: Na⁺, K⁺, Cl⁻, Ca²⁺, PO₄³⁻
  • Metabolismo: Glucosio, colesterolo, trigliceridi
  • Proteine: Proteine totali, albumina, globuline
Analisi delle urine
  • pH, peso specifico: Invariati
  • Proteine, glucosio: Nessuna anomalia
  • Sedimento: Normale
Peso degli organi

Nessun cambiamento correlato al trattamento nei pesi assoluti o relativi degli organi (fegato, reni, cuore, milza, timo, ghiandole surrenali, gonadi, cervello).

Istopatologia

L'esame istopatologico dettagliato di oltre 40 tessuti e organi ha mostrato:

  • Nessuna lesione correlata al trattamento
  • Nessuna evidenza di danno d'organo
  • Nessun cambiamento proliferativo
  • Architettura tissutale normale in tutti i gruppi

NOAEL e LOAEL

ParametroValore
NOAEL (Livello senza effetti avversi osservati)1.000 mg/kg/giorno (dose più alta testata)
LOAEL (Livello più basso con effetti avversi osservati)Non determinato (>1.000 mg/kg/giorno)

Dose equivalente umana (HED)

Conversione del NOAEL in dose equivalente umana:

  • NOAEL (ratto): 1.000 mg/kg/giorno
  • Peso corporeo (umano): 60 kg (ipotesi)
  • Fattore di conversione: 6,2 (ratto → umano, guida FDA)
  • HED: 1.000 ÷ 6,2 = 161 mg/kg/giorno
  • Dose assoluta (60 kg): 9.660 mg/giorno (~10 g/giorno)

Ciò corrisponde a circa 300-500 tazze di tè Guayusa al giorno – ben oltre qualsiasi quantità di consumo realistica.

Tossicità cronica

Non sono stati condotti studi specifici di tossicità cronica (6-12 mesi) con estratto di Guayusa. Tuttavia, i seguenti dati forniscono indicazioni sulla sicurezza a lungo termine:

Uso storico

  • Durata: Uso secolare da parte dei popoli indigeni
  • Modalità di consumo: Assunzione giornaliera, spesso più volte al giorno
  • Segnalazioni: Nessuna tossicità cronica documentata
  • Letteratura Etnobotanica: Nessuna evidenza di danni a lungo termine

Studi a lungo termine sulla Caffeina

Poiché la Caffeina è il principale principio attivo, gli studi a lungo termine sulla caffeina

caffeina

Alcaloide purinico con effetto stimolante sul sistema nervoso centrale. La Guayusa contiene 1,7-7,6% di caffeina (peso secco), a seconda della varietà, della posizione e della lavorazione.

Maggiori informazioni
sono rilevanti:

  • Studi epidemiologici: Nessun aumento del rischio di cancro con consumo moderato
  • Cardiovascolare: Nessun aumento della mortalità con 3-5 tazze/giorno
  • Fegato: Effetti protettivi contro cirrosi e cancro al fegato
  • Neurodegenerazione: Possibile protezione contro Parkinson e Alzheimer

Sicurezza a lungo termine dei Polifenoli

Gli acidi clorogenici e altri Polifenoli nella Guayusa:

  • Tè verde: Secoli di uso sicuro di Polifenoli simili
  • Caffè: Acidi clorogenici come Polifenoli principali, nessuna tossicità cronica
  • Effetti Antiossidanti: Più protettivi che tossici

Genotossicità

È stata condotta una batteria completa di test di genotossicità per valutare il potenziale mutageno e clastogeno della Guayusa:

Test di mutazione inversa batterica (Test di Ames)

Disegno dello studio

  • Linea guida: OECD 471
  • Ceppi: Salmonella typhimurium TA98, TA100, TA1535, TA1537; E. coli WP2 uvrA
  • Dosi: 50, 150, 500, 1.500, 5.000 μg/piastra
  • Attivazione metabolica: Con e senza mix S9
  • Controlli positivi: 2-Nitrofluorene, azide di sodio, 9-aminoacridina, 2-aminoantracene

Risultati

CeppoSenza S9Con S9
TA98NegativoNegativo
TA100NegativoNegativo
TA1535NegativoNegativo
TA1537NegativoNegativo
WP2 uvrANegativoNegativo

Conclusione: L'estratto di Guayusa non è mutageno nei batteri.

Test di aberrazione cromosomica in vitro

Disegno dello studio

  • Linea guida: OECD 473
  • Cellule: Linfociti del sangue periferico umano
  • Dosi: 125, 250, 500, 1.000, 2.000 μg/mL
  • Attivazione metabolica: Con e senza mix S9
  • Durata del trattamento: 3 ore (con S9), 24 ore (senza S9)
  • Controllo positivo: Mitomicina C, ciclofosfamide

Risultati

  • Aberrazioni strutturali: Nessun aumento a tutte le dosi
  • Aberrazioni numeriche: Nessuna poliploidia o aneuploidia
  • Indice mitotico: Invariato (nessuna citotossicità)
  • Conclusione: Non clastogeno (nessun danno cromosomico)

Test del micronucleo in vivo

Disegno dello studio

  • Linea guida: OECD 474
  • Specie: Topi (CD-1)
  • Sesso: Maschi (n=5/gruppo)
  • Dosi: 500, 1.000, 2.000 mg/kg (singola somministrazione orale)
  • Campionamento: Midollo osseo, 24 e 48 ore dopo la somministrazione
  • Controllo positivo: Ciclofosfamide

Risultati

Dose (mg/kg)Micronuclei/1000 PCE (24h)Micronuclei/1000 PCE (48h)
Controllo1,8 ± 0,41,7 ± 0,5
5001,9 ± 0,61,8 ± 0,4
1.0002,0 ± 0,51,9 ± 0,6
2.0002,1 ± 0,72,0 ± 0,5
Ciclofosfamide (50)28,5 ± 3,2*25,3 ± 2,8*

*Significativamente aumentato rispetto al controllo (p<0,001). PCE = eritrociti policromatici.

Conclusione: L'estratto di Guayusa non induce micronuclei in vivo ed è quindi non genotossico.

Valutazione complessiva della genotossicità

Sulla base della totalità dei dati:

  • Mutagenicità: Negativa (test di Ames)
  • Clastogenicità: Negativa (test di aberrazione cromosomica)
  • Genotossicità in vivo: Negativa (test del micronucleo)
  • Valutazione complessiva: Non genotossico

Tossicologia riproduttiva

Non sono stati pubblicati studi specifici di tossicità riproduttiva e dello sviluppo con estratto di Guayusa in riviste peer-reviewed. Tuttavia, i seguenti dati forniscono indicazioni:

Studio di 90 giorni: organi riproduttivi

Gli organi riproduttivi sono stati esaminati nello studio di 90 giorni:

  • Peso degli organi: Testicoli, epididimi, ovaie, utero – nessun cambiamento
  • Istopatologia: Spermatogenesi normale, nessuna lesione negli organi riproduttivi
  • Parametri ormonali: Non investigati

Tossicità riproduttiva della Caffeina

Poiché la Caffeina è il principale principio attivo, i dati sulla caffeina sono rilevanti:

Fertilità

  • Dati umani: Il consumo moderato di Caffeina (<300 mg/giorno) non ha impatto negativo sulla fertilità
  • Studi animali: NOAEL per la fertilità: ~80 mg/kg/giorno (ratti)

Gravidanza

  • Raccomandazione: Limitare a <200 mg di Caffeina/giorno durante la gravidanza (EFSA, FDA)
  • Trasferimento placentare: La Caffeina attraversa la placenta
  • Metabolismo fetale: Ridotto (CYP1A2 non espresso)
  • Rischi con alto consumo: Basso peso alla nascita, parto prematuro (a >300 mg/giorno)

Allattamento

  • Trasferimento nel latte: La Caffeina passa nel latte materno (~1% della dose materna)
  • Raccomandazione: <300 mg/giorno durante l'allattamento
  • Effetti sul neonato: Irritabilità, disturbi del sonno con consumo materno molto elevato

Raccomandazioni

Sulla base del contenuto di Caffeina (2-3,5% nella Guayusa):

  • Gravidanza: Limitare a 1-2 tazze/giorno (equivalenti a ~100-140 mg di Caffeina)
  • Allattamento: Limitare a 2-3 tazze/giorno
  • Bambini: Non raccomandato per bambini sotto i 12 anni

Allergenicità e sensibilizzazione

Sensibilizzazione cutanea

Non sono stati pubblicati studi specifici di sensibilizzazione cutanea (es. Local Lymph Node Assay) con Guayusa.

Evidenze indirette

  • Uso storico: Nessuna segnalazione di reazioni allergiche cutanee
  • Reattività crociata: Possibile reattività crociata con altre specie di Ilex (es. Yerba Mate) in caso di allergia
  • Polifenoli: Gli acidi clorogenici non sono noti come sensibilizzanti cutanei

Allergenicità orale

La Guayusa non contiene allergeni maggiori noti:

  • Contenuto proteico: Molto basso negli estratti acquosi (<1%)
  • Allergeni noti: Nessun allergene specifico identificato
  • Reattività crociata: Teoricamente possibile con altre Aquifoliaceae

Allergia al polline

  • Fiori: Estremamente rari (vedi pagina botanica)
  • Esposizione al polline: Trascurabile
  • Rischio: Molto basso

Anafilassi

Non sono stati documentati casi di anafilassi dovuti al consumo di Guayusa:

  • Letteratura: Nessuna segnalazione nella letteratura medica
  • Segnalazioni spontanee: Nessun caso conosciuto
  • Valutazione del rischio: Rischio molto basso

Raccomandazioni

  • Primo consumo: Cautela con allergia nota ad altre specie di Ilex
  • Sintomi: In caso di eruzione cutanea, prurito, difficoltà respiratorie → interrompere l'uso e consultare un medico
  • Reattività crociata: Deve essere considerata una possibile reattività crociata con Yerba Mate

Interazioni farmacologiche

La Guayusa può interagire con alcuni farmaci, principalmente attraverso la Caffeina e i Polifenoli:

Interazioni con il citocromo P450

Substrati del CYP1A2

La Caffeina è metabolizzata principalmente dal CYP1A2. I farmaci che inibiscono o inducono il CYP1A2

CYP1A2

Enzima del citocromo P450 responsabile della degradazione della caffeina. Le variazioni genetiche nel CYP1A2 influenzano la tolleranza individuale alla caffeina.

Maggiori informazioni
influenzano la clearance della caffeina:

Inibitori del CYP1A2 (aumentano i livelli di Caffeina)
FarmacoEffetto sulla CaffeinaRilevanza clinica
FluvoxaminaAumento di 5 volte dell'AUCAlta – Ridurre il consumo di Caffeina
CiprofloxacinaAumento di 2-3 volte dell'AUCModerata – Ridurre il consumo di Caffeina
EnoxacinaAumento di 3-4 volte dell'AUCAlta – Ridurre il consumo di Caffeina
VerapamilAumento di 1,5 volte dell'AUCBassa – Monitoraggio
Contraccettivi oraliAumento di 1,5-2 volte dell'AUCBassa – Monitoraggio
Induttori del CYP1A2 (riducono i livelli di Caffeina)
SostanzaEffetto sulla CaffeinaRilevanza clinica
FumoAumento di 1,5-2 volte della clearanceModerata – I fumatori necessitano di più Caffeina per lo stesso effetto
OmeprazoloLeggero aumento della clearanceBassa
RifampicinaAumento della clearanceModerata

Interazioni farmacodinamiche

Stimolanti

Effetti stimolanti additivi con:

  • Efedrina: Aumento del rischio di ipertensione, tachicardia
  • Pseudoefedrina: Effetti simpaticomimetici additivi
  • Anfetamine: Stimolazione del SNC potenziata
  • MDMA (Ecstasy): Aumento del rischio di complicanze cardiovascolari

Broncodilatatori

  • Teofillina: La Caffeina è strutturalmente correlata; possibili effetti additivi e tossicità
  • β2-Agonisti: Effetti cardiovascolari additivi (tachicardia)

Antipertensivi

  • β-Bloccanti: La Caffeina può antagonizzare parzialmente gli effetti ipotensivi
  • Calcio-antagonisti: Possibile riduzione dell'efficacia

Antidiabetici

  • Insulina: La Caffeina può influenzare la regolazione della glicemia
  • Antidiabetici orali: Gli acidi clorogenici possono abbassare la glicemia (sinergismo)

Interazioni con i Polifenoli

Assorbimento del ferro

  • Meccanismo: I Polifenoli chelano il ferro e riducono l'assorbimento
  • Effetto: Riduzione del 40-60% dell'assorbimento del ferro non-eme
  • Raccomandazione: Non consumare Guayusa contemporaneamente a integratori di ferro (intervallo di 2 ore)

Altri minerali

  • Calcio: Leggera riduzione dell'assorbimento
  • Zinco: Possibile riduzione dell'assorbimento
  • Magnesio: Effetto minimo

Raccomandazioni

  • Inibitori del CYP1A2: Ridurre l'assunzione di Caffeina a 1-2 tazze/giorno
  • Stimolanti: Evitare la combinazione o usare sotto supervisione medica
  • Teofillina: Monitoraggio attento dei livelli di Teofillina
  • Integratori di ferro: Intervallo di 2 ore dal consumo di Guayusa
  • Gravidanza: Informare il medico sul consumo di Caffeina

Sicurezza clinica

Krieger et al. (2016) - Studio sull'uomo

La sicurezza clinica della Guayusa è stata studiata in uno studio randomizzato, in doppio cieco, su 40 adulti sani:

Parametri di sicurezza

  • Eventi avversi: Nessun effetto collaterale grave
  • Segni vitali: Nessun cambiamento clinicamente rilevante
  • ECG: Nessuna anomalia
  • Parametri di laboratorio: Tutti nella norma

Effetti collaterali segnalati

Effetto collateraleGuayusa (n=40)Caffeina sintetica (n=40)
Mal di testa2 (5%)3 (7,5%)
Nervosismo1 (2,5%)4 (10%)
Disturbi gastrointestinali1 (2,5%)2 (5%)
Insonnia0 (0%)1 (2,5%)

Tutti gli effetti collaterali erano lievi e autolimitanti. È interessante notare che la Guayusa mostra una tendenza verso una minore nervosità rispetto alla Caffeina sintetica, probabilmente grazie alla sinergia con la L-Teanina.

Sorveglianza post-marketing

Dall'introduzione sul mercato in Europa e negli USA (2012-2017):

  • Segnalazioni spontanee: Nessun effetto avverso grave segnalato
  • Reazioni allergiche: Molto rare (<0,01%)
  • Disturbi gastrointestinali: Occasionali (1-10%), per lo più lievi

Controindicazioni

  • Ipersensibilità alla Caffeina: Assolutamente controindicata
  • Aritmie cardiache gravi: Si consiglia cautela
  • Disturbi d'ansia gravi: Può peggiorare i sintomi
  • Gravidanza: Si raccomanda di limitare a <200 mg di Caffeina/giorno

Avvertenze

  • Bambini e adolescenti: Non raccomandato per bambini <12 anni
  • Individui sensibili alla Caffeina: Iniziare con una dose bassa
  • Consumo serale: Può compromettere il sonno
  • Disidratazione: Bere acqua a sufficienza (effetto diuretico)

Sovradosaggio

Sintomi di sovradosaggio di Caffeina (>400 mg di caffeina):

  • SNC: Nervosismo, tremore, insonnia, mal di testa
  • Cardiovascolare: Tachicardia, palpitazioni, ipertensione
  • Gastrointestinale: Nausea, vomito, diarrea
  • Sovradosaggio grave (>1.000 mg): Aritmie, convulsioni, rabdomiolisi

Trattamento: Sintomatico, carbone attivo in caso di ingestione acuta, misure di supporto.

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