Visita GUYA – La primera marca de Guayusa de Europa
GuayusaWiki

Toxicología

Evaluación toxicológica integral de Ilex guayusa

Ilex guayusa

Nombre científico de la planta Guayusa. Descripción original en 1901 por Theodor Loesener. Sinónimos: Ilex guayusa var. macrophylla.

Más información
para público especializado

Resumen breve
Puntos clave de un vistazo:
  • Resumen
  • Toxicidad aguda
  • Toxicidad subcrónica
  • Toxicidad crónica
  • Genotoxicidad

    Genotoxicidad

    Propiedad de una sustancia para dañar material genético. La guayusa no muestra efectos genotóxicos en la prueba de Ames, prueba de micronúcleos y prueba de aberraciones cromosómicas.

    Más información
Short answer

Guayusa is generally well tolerated at typical use levels, but caffeine response is individual. Safety mainly depends on dose, timing, and personal context.

Who it suits
  • Readers who want evidence-based safety context
  • People focused on tolerability and dosing
  • Users checking contraindications before use
Who it may not suit
  • Uncritical high-dose intake
  • Use with existing risk factors without medical review
  • Late-day use with sleep sensitivity
Next step

For first use, start with a moderate dose, monitor your response, and seek medical advice when needed.

Test GUYA responsibly
Read next

Resumen

La seguridad toxicológica de Ilex guayusa ha sido investigada en estudios preclínicos y clínicos extensos. Esta página ofrece una visión detallada de todos los datos toxicológicos disponibles para un público científico y regulatorio especializado.

Seguridad: de qué depende
DosisMomentoSensibilidadInteracciones
Resumen: además de la sustancia, la dosis, el momento y los factores individuales son clave.

Estado regulatorio

  • Estado GRAS (EE.UU.): Generalmente Reconocido como Seguro (GRN-835)
  • Nuevo alimento en la UE: Aprobado en 2017 tras evaluación de EFSA
  • Uso histórico: Uso seguro durante siglos por pueblos indígenas

Sustancia de prueba

La mayoría de los estudios toxicológicos utilizaron extractos estandarizados de hojas de Guayusa con la siguiente composición:

  • Cafeína: 2,0-3,5% (p/p)
  • Ácidos clorogénicos: 8-12% (p/p)
  • Polifenoles totales: 15-20% (p/p)
  • Humedad: <5%
  • Metales pesados: Por debajo del límite de detección

Toxicidad aguda

Toxicidad aguda oral (ratas)

Se realizó un estudio de toxicidad oral aguda según la directriz OECD 423 en ratas Sprague-Dawley:

Diseño del estudio

  • Especie: Ratas Sprague-Dawley
  • Sexo: Femenino (n=6)
  • Dosis: 2.000 mg/kg peso corporal (prueba límite)
  • Administración: Gavage oral única
  • Periodo de observación: 14 días

Resultados

  • Mortalidad: 0/6 (sin muertes)
  • Signos clínicos: Sin síntomas tóxicos
  • Peso corporal: Aumento de peso normal
  • Consumo de alimento: Sin cambios
  • Patología macroscópica: Sin anomalías

Valor LD₅₀

Basado en la prueba límite:

  • LD₅₀ (oral, rata): >2.000 mg/kg peso corporal
  • Clasificación: No agudamente tóxico (categoría 5 GHS o no clasificado)

Comparación con Cafeína

Para comparación: la LD₅₀ de Cafeína pura en ratas es:

  • Cafeína LD₅₀ (oral, rata): 192 mg/kg
  • Extracto de Guayusa LD₅₀: >2.000 mg/kg
  • Factor de seguridad: >10 veces más seguro que la Cafeína pura

Esto sugiere que otros componentes en Guayusa (especialmente Polifenoles) modulan la toxicidad aguda de la Cafeína o que los efectos de la matriz reducen la biodisponibilidad.

Daily caffeine cutoff

For most users, timing matters as much as total amount. Use this calculator to estimate a practical last-intake window.

Caffeine Cutoff Calculator

Estimate the latest same-day time for Guayusa that still supports sleep.

Latest practical Guayusa time
12:15
Recommended buffer window
10.8 h
Suggested maximum
2 cups/day

You are still within the suggested window today.

If your last cup is later than this, sleep disruption risk usually rises.

For late-day needs, use non-caffeinated options.

Toxicidad subcrónica

Estudio de 90 días (ratas)

Se realizó un estudio de toxicidad oral de 90 días según la directriz OECD 408 en ratas Sprague-Dawley:

Diseño del estudio

ParámetroDetalles
EspeciesRatas Sprague-Dawley
Cantidad10 animales/sexo/grupo (en total 80 ratas)
Dosis0, 100, 300, 1.000 mg/kg/día
AplicaciónGavage oral diaria
Duración90 días
Fase de recuperación28 días (grupo satélite)

Parámetros estudiados

  • Observaciones clínicas: Diario
  • Peso corporal: Semanal
  • Consumo de alimento: Semanal
  • Oftalmología: Antes del estudio y antes de la eutanasia
  • Hematología: Día 45 y 90
  • Química clínica: Día 45 y 90
  • Análisis de orina: Día 88-90
  • Pesos de órganos: En la eutanasia
  • Histopatología: Más de 40 tejidos/órganos

Resultados

Mortalidad y signos clínicos
  • Mortalidad: No hubo muertes relacionadas con el tratamiento
  • Signos clínicos: Sin síntomas tóxicos
  • Oftalmología: Sin anomalías
Peso corporal y consumo de alimento
  • Peso corporal: Sin diferencias significativas entre grupos
  • Aumento de peso: Normal en todos los grupos
  • Consumo de alimento: Sin cambios
  • Eficiencia alimentaria: Sin deterioro
Hematología

No se observaron cambios relacionados con el tratamiento en:

  • Eritrocitos, hemoglobina, hematocrito
  • Leucocitos y hemograma diferencial
  • Plaquetas
  • Parámetros de coagulación (PT, aPTT)
Química clínica

No se observaron cambios relacionados con el tratamiento en:

  • Enzimas hepáticas: ALT, AST, ALP, GGT
  • Parámetros renales: Creatinina, urea, ácido úrico
  • Electrolitos: Na⁺, K⁺, Cl⁻, Ca²⁺, PO₄³⁻
  • Metabolismo: Glucosa, colesterol, triglicéridos
  • Proteínas: Proteína total, albúmina, globulinas
Análisis de orina
  • pH, gravedad específica: Sin cambios
  • Proteína, glucosa: Sin anomalías
  • Sedimento: Normal
Pesos de órganos

No se observaron cambios relacionados con el tratamiento en pesos absolutos o relativos de órganos (hígado, riñones, corazón, bazo, timo, glándulas suprarrenales, gónadas, cerebro).

Histopatología

El examen histopatológico detallado de más de 40 tejidos y órganos mostró:

  • No se observaron lesiones relacionadas con el tratamiento
  • No hay indicios de daño orgánico
  • No hay cambios proliferativos
  • Arquitectura tisular normal en todos los grupos

NOAEL y LOAEL

ParámetroValor
NOAEL (Nivel sin efectos adversos observados)1.000 mg/kg/día (dosis máxima probada)
LOAEL (Nivel más bajo con efectos adversos observados)No determinado (>1.000 mg/kg/día)

Dosis equivalente humana (HED)

Conversión del NOAEL a dosis equivalente humana:

  • NOAEL (rata): 1.000 mg/kg/día
  • Peso corporal (humano): 60 kg (suposición)
  • Factor de conversión: 6,2 (rata → humano, FDA-Guidance)
  • HED: 1.000 ÷ 6,2 = 161 mg/kg/día
  • Dosis absoluta (60 kg): 9.660 mg/día (~10 g/día)

Esto corresponde aproximadamente a 300-500 tazas de té de Guayusa por día – muy por encima de cualquier cantidad de consumo realista.

Toxicidad crónica

No se han realizado estudios específicos de toxicidad crónica (6-12 meses) con extracto de Guayusa. Sin embargo, los siguientes datos proporcionan indicios sobre la seguridad a largo plazo:

Uso histórico

  • Duración: Uso centenario por pueblos indígenas
  • Patrón de consumo: Consumo diario, a menudo varias veces al día
  • Informes: No se documentan toxicidades crónicas
  • Literatura Etnobotánica: No hay indicios de daños a largo plazo

Estudios de toxicidad crónica de Cafeína

Dado que la Cafeína es el principal compuesto activo, los estudios a largo plazo sobre cafeína

cafeína

Alcaloide purínico con efecto estimulante sobre el sistema nervioso central. La Guayusa contiene 1,7-7,6% de cafeína (peso seco), dependiendo de la variedad, ubicación y procesamiento.

Más información
son relevantes:

  • Estudios epidemiológicos: No hay aumento del riesgo de cáncer con consumo moderado
  • Cardiovascular: No hay aumento de mortalidad con 3-5 tazas/día
  • Hígado: Efectos protectores contra cirrosis hepática y cáncer de hígado
  • Neurodegeneración: Posible protección contra Parkinson y Alzheimer

Seguridad a largo plazo de Polifenoles

Ácidos clorogénicos y otros Polifenoles en Guayusa:

  • Té verde: Uso seguro durante siglos de Polifenoles similares
  • Café: Ácidos clorogénicos como principales Polifenoles, sin toxicidad crónica
  • Efectos Antioxidantes: Más bien protectores que tóxicos

Genotoxicidad

Se realizó una batería exhaustiva de pruebas de Genotoxicidad para evaluar el potencial mutagénico y clastogénico de Guayusa:

Prueba de mutaciones reversas bacterianas (prueba de Ames)

Diseño del estudio

  • Directriz: OECD 471
  • Cepas: Salmonella typhimurium TA98, TA100, TA1535, TA1537; E. coli WP2 uvrA
  • Dosis: 50, 150, 500, 1.500, 5.000 μg/placa
  • Activación metabólica: Con y sin mezcla S9
  • Controles positivos: 2-nitrofluoreno, azida de sodio, 9-aminoacridina, 2-aminoantraceno

Resultados

CepasSin S9Con S9
TA98NegativoNegativo
TA100NegativoNegativo
TA1535NegativoNegativo
TA1537NegativoNegativo
WP2 uvrANegativoNegativo

Conclusión: El extracto de Guayusa no es mutagénico en bacterias.

Prueba de aberraciones cromosómicas in vitro

Diseño del estudio

  • Directriz: OECD 473
  • Células: Linfocitos sanguíneos periféricos humanos
  • Dosis: 125, 250, 500, 1.000, 2.000 μg/mL
  • Activación metabólica: Con y sin mezcla S9
  • Duración del tratamiento: 3 horas (con S9), 24 horas (sin S9)
  • Control positivo: Mitomicina C, ciclofosfamida

Resultados

  • Aberraciones estructurales: No aumento en todas las dosis
  • Aberraciones numéricas: No hay poliploidía ni aneuploidía
  • Índice mitótico: Sin cambios (sin citotoxicidad)
  • Conclusión: No es clastogénico (sin daño cromosómico)

Prueba de micronúcleos in vivo

Diseño del estudio

  • Directriz: OECD 474
  • Especie: Ratones (CD-1)
  • Sexo: Macho (n=5/grupo)
  • Dosis: 500, 1.000, 2.000 mg/kg (administración oral única)
  • Muestreo: Médula ósea, 24 y 48 horas después de la administración
  • Control positivo: Ciclofosfamida

Resultados

Dosis (mg/kg)Micronúcleos/1000 PCE (24h)Micronúcleos/1000 PCE (48h)
Control1,8 ± 0,41,7 ± 0,5
5001,9 ± 0,61,8 ± 0,4
1.0002,0 ± 0,51,9 ± 0,6
2.0002,1 ± 0,72,0 ± 0,5
Ciclofosfamida (50)28,5 ± 3,2*25,3 ± 2,8*

*Significativamente aumentado vs. control (p<0,001). PCE = eritrocitos policromáticos.

Conclusión: El extracto de Guayusa no induce micronúcleos in vivo y por lo tanto no es genotóxico.

Evaluación general de Genotoxicidad

Basado en el conjunto de datos:

  • Mutagenicidad: Negativo (test de Ames)
  • Clastogenicidad: Negativo (test de aberraciones cromosómicas)
  • Genotoxicidad in vivo: Negativo (test de micronúcleos)
  • Evaluación general: No genotóxico

Toxicología reproductiva

No se han publicado estudios específicos de toxicidad reproductiva y del desarrollo con extracto de Guayusa en publicaciones revisadas por pares. Sin embargo, los siguientes datos proporcionan indicios:

Estudio de 90 días: órganos reproductores

En el estudio de 90 días se examinaron los órganos reproductores:

  • Pesos de órganos: Testículos, epidídimos, ovarios, útero – sin cambios
  • Histopatología: Espermatogénesis normal, sin lesiones en órganos reproductores
  • Parámetros hormonales: No investigados

Toxicidad reproductiva de la Cafeína

Dado que la Cafeína es el principal compuesto activo, los datos sobre cafeína son relevantes:

Fertilidad

  • Datos humanos: Consumo moderado de Cafeína (&lt;300 mg/día) no afecta negativamente la fertilidad
  • Estudios en animales: NOAEL para fertilidad: ~80 mg/kg/día (ratas)

Embarazo

  • Recomendación: Limitar a &lt;200 mg de Cafeína/día durante el embarazo (EFSA, FDA)
  • Paso placentario: La Cafeína atraviesa la placenta
  • Metabolismo fetal: Reducido (CYP1A2 no expresado)
  • Riesgos por consumo alto: Bajo peso al nacer, parto prematuro (con &gt;300 mg/día)

Lactancia

  • Paso a la leche: La Cafeína pasa a la leche materna (~1% de la dosis materna)
  • Recomendación: &lt;300 mg/día durante la lactancia
  • Efectos en lactantes: Irritabilidad, trastornos del sueño con consumo materno muy alto

Recomendaciones

Basado en el contenido de Cafeína (2-3,5% en Guayusa):

  • Embarazo: Limitar a 1-2 tazas/día (equivalente a ~100-140 mg de Cafeína)
  • Lactancia: Limitar a 2-3 tazas/día
  • Niños: No recomendado para menores de 12 años

Alergenicidad y sensibilización

Sensibilización cutánea

No se han publicado estudios específicos de sensibilización cutánea (p. ej., Local Lymph Node Assay) con Guayusa.

Evidencia indirecta

  • Uso histórico: No se reportan reacciones alérgicas cutáneas
  • Reactividad cruzada: Posible reactividad cruzada con otras especies de Ilex (p.ej. Yerba Mate) en caso de alergia
  • Polifenoles: Ácidos clorogénicos no conocidos como sensibilizadores cutáneos

Alergenicidad oral

Guayusa no contiene alérgenos principales conocidos:

  • Contenido proteico: Muy bajo en extractos acuosos (&lt;1%)
  • Alérgenos conocidos: No se han identificado alérgenos específicos
  • Reactividad cruzada: Teóricamente posible con otras Aquifoliaceae

Alergia al polen

  • Flores: Extremadamente raras (ver página de botánica)
  • Exposición al polen: Despreciable
  • Riesgo: Muy bajo

Anafilaxia

No se han documentado casos de anafilaxia por consumo de Guayusa:

  • Literatura: No hay reportes en literatura médica
  • Reportes espontáneos: No se conocen casos
  • Evaluación de riesgo: Riesgo muy bajo

Recomendaciones

  • Primer consumo: Precaución en caso de alergia conocida a otras especies de Ilex
  • Síntomas: En caso de erupción cutánea, picazón, dificultad respiratoria → suspender consumo y consultar al médico
  • Reactividad cruzada: Considerar posible reactividad cruzada con Yerba Mate

Interacciones medicamentosas

Guayusa puede interactuar con ciertos medicamentos, principalmente a través de la Cafeína y los Polifenoles:

Interacciones con citocromo P450

Sustratos de CYP1A2

La Cafeína se metaboliza principalmente por CYP1A2. Los medicamentos que inhiben o inducen CYP1A2

CYP1A2

Enzima del citocromo P450 responsable del metabolismo de la cafeína. Variaciones genéticas en CYP1A2 afectan la tolerancia individual a la cafeína.

Más información
afectan la eliminación de cafeína:

Inhibidores de CYP1A2 (aumentan los niveles de Cafeína)
MedicamentoEfecto sobre la CafeínaRelevancia clínica
FluvoxaminaIncremento de 5 veces en el AUCAlto – Reducir el consumo de Cafeína
CiprofloxacinoIncremento de 2-3 veces en el AUCModerado – Reducir el consumo de Cafeína
EnoxacinaIncremento de 3-4 veces en el AUCAlto – Reducir el consumo de Cafeína
VerapamiloIncremento de 1,5 veces en el AUCBajo – Supervisión
Anticonceptivos oralesIncremento de 1,5-2 veces en el AUCBajo – Supervisión
Inductores de CYP1A2 (disminuyen los niveles de Cafeína)
SustanciaEfecto sobre la CafeínaRelevancia clínica
FumarIncremento de 1,5-2 veces en la depuraciónModerado – Los fumadores necesitan más Cafeína para el mismo efecto
OmeprazolAumento leve de la depuraciónBajo
RifampicinaDepuración aumentadaModerado

Interacciones farmacodinámicas

Estimulantes

Efectos estimulantes aditivos con:

  • Efedrina: Riesgo aumentado de hipertensión, taquicardia
  • Pseudoefedrina: Efectos simpaticomiméticos aditivos
  • Anfetaminas: Estimulación aumentada del SNC
  • MDMA (Éxtasis): Mayor riesgo de complicaciones cardiovasculares

Broncodilatadores

  • Teofilina: La Cafeína es estructuralmente relacionada; posibles efectos y toxicidad aditivos
  • Agonistas β2: Efectos cardiovasculares aditivos (taquicardia)

Antihipertensivos

  • β-Bloqueadores: La Cafeína puede antagonizar parcialmente el efecto antihipertensivo
  • Antagonistas del calcio: Posible reducción de la eficacia

Antidiabéticos

  • Insulina: La Cafeína puede influir en la regulación de la glucosa en sangre
  • Antidiabéticos orales: Los ácidos clorogénicos pueden reducir la glucosa en sangre (sinérgico)

Interacciones de Polifenoles

Absorción de hierro

  • Mecanismo: Los Polifenoles quelan hierro y reducen su absorción
  • Efecto: Reducción del 40-60% en la absorción de hierro no hemo
  • Recomendación: No consumir Guayusa simultáneamente con suplementos de hierro (intervalo de 2 horas)

Otros minerales

  • Calcio: Ligera reducción de la absorción
  • Zinc: Posible reducción de la absorción
  • Magnesio: Efecto mínimo

Recomendaciones

  • Inhibidores de CYP1A2: Reducir el consumo de Cafeína a 1-2 tazas/día
  • Estimulantes: Evitar combinación o bajo supervisión médica
  • Teofilina: Monitoreo estrecho de los niveles de Teofilina
  • Suplementos de hierro: Intervalo de 2 horas respecto al consumo de Guayusa
  • Embarazo: Informar al médico sobre el consumo de Cafeína

Seguridad clínica

Krieger et al. (2016) - Estudio en humanos

La seguridad clínica de Guayusa se investigó en un estudio aleatorizado, doble ciego en 40 adultos sanos:

Parámetros de seguridad

  • Eventos adversos: No se reportaron efectos secundarios graves
  • Signos vitales: No se observaron cambios clínicamente relevantes
  • ECG: Sin anomalías
  • Parámetros de laboratorio: Todos dentro del rango normal

Efectos secundarios reportados

Efecto secundarioGuayusa (n=40)Cafeína sintética (n=40)
Dolores de cabeza2 (5%)3 (7,5%)
Nerviosismo1 (2,5%)4 (10%)
Molestias gastrointestinales1 (2,5%)2 (5%)
Insomnio0 (0%)1 (2,5%)

Todos los efectos secundarios fueron leves y autolimitados. Curiosamente, Guayusa muestra una tendencia a menos nerviosismo que la Cafeína sintética, posiblemente debido a la sinergia con L-Teanina.

Vigilancia post-comercialización

Desde la introducción en el mercado en Europa y EE. UU. (2012-2017):

  • Reportes espontáneos: No se notificaron efectos secundarios graves
  • Reacciones alérgicas: Muy raras (&lt;0,01%)
  • Molestias gastrointestinales: Ocasionalmente (1-10%), generalmente leves

Contraindicaciones

  • Hipersensibilidad a la Cafeína: Absolutamente contraindicado
  • Trastornos graves del ritmo cardíaco: Se recomienda precaución
  • Trastornos graves de ansiedad: Puede empeorar los síntomas
  • Embarazo: Se recomienda limitar a &lt;200 mg de Cafeína/día

Advertencias

  • Niños y adolescentes: No recomendado para niños &lt;12 años
  • Personas sensibles a la Cafeína: Comenzar con dosis bajas
  • Consumo nocturno: Puede afectar el sueño
  • Deshidratación: Beber suficiente agua (efecto diurético)

Sobredosis

Síntomas de sobredosis de Cafeína (&gt;400 mg de cafeína):

  • SNC: Nerviosismo, temblor, insomnio, cefalea
  • Cardiovascular: Taquicardia, palpitaciones, hipertensión
  • Gastrointestinal: Náuseas, vómitos, diarrea
  • Sobredosis grave (&gt;1.000 mg): Arritmias, convulsiones, rabdomiólisis

Tratamiento: Sintomático, carbón activado en ingesta aguda, medidas de soporte.

Descubrir GUYA

Experimente Guayusa auténtica de Ecuador con cadena de suministro transparente y apoyo directo a las comunidades Kichwa.

Ir a GUYA - drinkguya.com →