Toxicologie
Évaluation toxicologique complète de Ilex guayusa Nom scientifique de la plante Guayusa. Première description en 1901 par Theodor Loesener. Synonymes : Ilex guayusa var. macrophylla.Ilex guayusa
- Aperçu
- Toxicité aiguë
- Toxicité subchronique
- Toxicité chronique
- Génotoxicité
Guayusa is generally well tolerated at typical use levels, but caffeine response is individual. Safety mainly depends on dose, timing, and personal context.
- Readers who want evidence-based safety context
- People focused on tolerability and dosing
- Users checking contraindications before use
- Uncritical high-dose intake
- Use with existing risk factors without medical review
- Late-day use with sleep sensitivity
For first use, start with a moderate dose, monitor your response, and seek medical advice when needed.
Test GUYA responsiblyAperçu
La sécurité toxicologique de Ilex guayusa a été étudiée dans des études précliniques et cliniques approfondies. Cette page offre un aperçu détaillé de toutes les données toxicologiques disponibles pour un public scientifique et réglementaire.
Statut réglementaire
- Statut GRAS (USA) : Generally Recognized as Safe (GRN-835)
- Nouvel aliment UE : Autorisé en 2017 après évaluation EFSA
- Utilisation historique : Utilisation sûre depuis des siècles par les peuples indigènes
Substance testée
La plupart des études toxicologiques ont utilisé des extraits standardisés de feuilles de Guayusa avec la composition suivante :
- Caféine : 2,0-3,5% (p/p)
- Acides chlorogéniques : 8-12% (p/p)
- Polyphénols totaux : 15-20% (p/p)
- Humidité : <5%
- Métaux lourds : En dessous de la limite de détection
Toxicité aiguë
Toxicité aiguë orale (rats)
Une étude de toxicité orale aiguë selon la ligne directrice OECD 423 a été réalisée sur des rats Sprague-Dawley :
Conception de l'étude
- Espèce : Rats Sprague-Dawley
- Sexe : Femelle (n=6)
- Dose : 2.000 mg/kg poids corporel (test limite)
- Administration : Gavage oral unique
- Période d'observation : 14 jours
Résultats
- Mortalité : 0/6 (aucun décès)
- Signes cliniques : Aucun symptôme toxique
- Poids corporel : Prise de poids normale
- Consommation alimentaire : Inchangée
- Pathologie macroscopique : Aucune anomalie
Valeur LD₅₀
Basé sur le test limite :
- DL₅₀ (oral, rat) : >2.000 mg/kg poids corporel
- Classification : Non toxique aiguë (catégorie 5 GHS ou non classé)
Comparaison avec la Caféine
À titre de comparaison : la DL₅₀ de la Caféine pure chez le rat est :
- Caféine DL₅₀ (orale, rat) : 192 mg/kg
- Extrait de Guayusa DL₅₀ : >2.000 mg/kg
- Facteur de sécurité : >10 fois plus sûr que la Caféine pure
Cela suggère que d'autres composants dans Guayusa (en particulier les Polyphénols) modulent la toxicité aiguë de la Caféine ou que les effets de matrice réduisent la biodisponibilité.
Daily caffeine cutoff
For most users, timing matters as much as total amount. Use this calculator to estimate a practical last-intake window.
Estimate the latest same-day time for Guayusa that still supports sleep.
You are still within the suggested window today.
If your last cup is later than this, sleep disruption risk usually rises.
For late-day needs, use non-caffeinated options.
Toxicité subchronique
Étude de 90 jours (rats)
Une étude de toxicité orale de 90 jours selon la ligne directrice OECD 408 a été réalisée sur des rats Sprague-Dawley :
Conception de l'étude
| Paramètre | Détails |
|---|---|
| Espèces | Rats Sprague-Dawley |
| Nombre | 10 animaux/sexes/groupe (au total 80 rats) |
| Dosages | 0, 100, 300, 1.000 mg/kg/jour |
| Application | Gavage oral quotidien |
| Durée | 90 jours |
| Phase de récupération | 28 jours (groupe satellite) |
Paramètres étudiés
- Observations cliniques : Quotidiennement
- Poids corporel : Hebdomadairement
- Consommation alimentaire : Hebdomadairement
- Ophtalmologie : Avant l'étude et avant euthanasie
- Hématologie : Jour 45 et 90
- Chimie clinique : Jour 45 et 90
- Analyse d'urine : Jour 88-90
- Poids des organes : Au moment de l'euthanasie
- Histopathologie : Plus de 40 tissus/organes
Résultats
Mortalité et signes cliniques
- Mortalité : Aucun décès lié au traitement
- Signes cliniques : Aucun symptôme toxique
- Ophtalmologie : Aucune anomalie
Poids corporel et consommation alimentaire
- Poids corporel : Aucune différence significative entre les groupes
- Gain de poids : Normal dans tous les groupes
- Consommation alimentaire : Inchangée
- Efficacité alimentaire : Aucune altération
Hématologie
Aucune modification liée au traitement dans :
- Érythrocytes, hémoglobine, hématocrite
- Leucocytes et formule leucocytaire
- Plaquettes
- Paramètres de coagulation (PT, aPTT)
Chimie clinique
Aucune modification liée au traitement dans :
- Enzymes hépatiques : ALT, AST, ALP, GGT
- Paramètres rénaux : Créatinine, Urée, Acide urique
- Électrolytes : Na⁺, K⁺, Cl⁻, Ca²⁺, PO₄³⁻
- Métabolisme : Glucose, Cholestérol, Triglycérides
- Protéines : Protéines totales, Albumine, Globulines
Analyse d'urine
- pH, densité spécifique : Inchangés
- Protéines, Glucose : Aucune anomalie
- Sédiment : Normal
Poids des organes
Aucune modification liée au traitement dans les poids absolus ou relatifs des organes (foie, reins, cœur, rate, thymus, glandes surrénales, gonades, cerveau).
Histopathologie
Une analyse histopathologique détaillée de plus de 40 tissus et organes a montré :
- Aucune lésion liée au traitement
- Aucune indication de dommage organique
- Aucune modification proliférative
- Architecture tissulaire normale dans tous les groupes
NOAEL et LOAEL
| Paramètre | Valeur |
|---|---|
| NOAEL (Niveau sans effet indésirable observé) | 1.000 mg/kg/jour (dose maximale testée) |
| LOAEL (Plus faible niveau avec effet indésirable observé) | Non déterminé (>1.000 mg/kg/jour) |
Dose équivalente humaine (HED)
Conversion du NOAEL en dose équivalente humaine :
- NOAEL (rat) : 1 000 mg/kg/jour
- Poids corporel (humain) : 60 kg (hypothèse)
- Facteur de conversion : 6,2 (rat → humain, FDA-Guidance)
- HED : 1 000 ÷ 6,2 = 161 mg/kg/jour
- Dose absolue (60 kg) : 9 660 mg/jour (~10 g/jour)
Cela correspond à environ 300-500 tasses de thé Guayusa par jour – bien au-delà de toute quantité réaliste de consommation.
Toxicité chronique
Des études spécifiques de toxicité chronique (6-12 mois) avec l'extrait de Guayusa n'ont pas été réalisées. Cependant, les données suivantes fournissent des indications sur la sécurité à long terme :
Utilisation historique
- Durée : Utilisation séculaire par les peuples indigènes
- Mode de consommation : Consommation quotidienne, souvent plusieurs fois par jour
- Rapports : Aucune toxicité chronique documentée
- Littérature Ethnobotanique : Aucune indication de dommages à long terme
Études à long terme sur la Caféine
Étant donné que la Caféine est le principal principe actif, les études à long terme sur la caféine Alcaloïde purinique avec un effet stimulant sur le système nerveux central. La Guayusa contient 1,7-7,6 % de caféine (poids sec), selon la variété, le site et le traitement.caféine
- Études épidémiologiques : Aucun risque accru de cancer en cas de consommation modérée
- Cardiovasculaire : Pas d'augmentation de la mortalité avec 3-5 tasses/jour
- Foie : Effets protecteurs contre la cirrhose hépatique et le cancer du foie
- Neurodégénérescence : Protection possible contre Parkinson et Alzheimer
Sécurité à long terme des Polyphénols
Acides chlorogéniques et autres Polyphénols dans Guayusa :
- Thé vert : Utilisation sûre de Polyphénols similaires depuis des siècles
- Café : Acides chlorogéniques comme principaux Polyphénols, pas de toxicité chronique
- Effets Antioxydants : Plutôt protecteurs que toxiques
Génotoxicité
Une batterie complète de tests de génotoxicité a été réalisée pour évaluer le potentiel mutagène et clastogène de Guayusa :
Test de mutations inverses bactériennes (test d'Ames)
Conception de l'étude
- Directive : OECD 471
- Souches : Salmonella typhimurium TA98, TA100, TA1535, TA1537; E. coli WP2 uvrA
- Dosages : 50, 150, 500, 1.500, 5.000 μg/plaquette
- Activation métabolique : Avec et sans mélange S9
- Contrôles positifs : 2-Nitrofluorène, azoture de sodium, 9-aminoacridine, 2-aminoanthracène
Résultats
| Souche | Sans S9 | Avec S9 |
|---|---|---|
| TA98 | Négatif | Négatif |
| TA100 | Négatif | Négatif |
| TA1535 | Négatif | Négatif |
| TA1537 | Négatif | Négatif |
| WP2 uvrA | Négatif | Négatif |
Conclusion : L'extrait de Guayusa n'est pas mutagène chez les bactéries.
Test d'aberrations chromosomiques in vitro
Conception de l'étude
- Directive : OECD 473
- Cellules : Lymphocytes sanguins périphériques humains
- Dosages : 125, 250, 500, 1.000, 2.000 μg/mL
- Activation métabolique : Avec et sans mélange S9
- Durée du traitement : 3 heures (avec S9), 24 heures (sans S9)
- Contrôle positif : Mitomycine C, cyclophosphamide
Résultats
- Aberrations structurelles : Pas d'augmentation à toutes les doses
- Aberrations numériques : Pas de polyploïdie ni d'aneuploïdie
- Indice mitotique : Inchangé (aucune cytotoxicité)
- Conclusion : Non clastogène (pas de dommages chromosomiques)
Test du micronoyau in vivo
Conception de l'étude
- Directive : OECD 474
- Espèce : Souris (CD-1)
- Sexe : Mâle (n=5/groupe)
- Dosages : 500, 1 000, 2 000 mg/kg (administration orale unique)
- Prélèvement : Moelle osseuse, 24 et 48 heures après administration
- Contrôle positif : Cyclophosphamide
Résultats
| Dose (mg/kg) | Micronoyaux/1000 PCE (24h) | Micronoyaux/1000 PCE (48h) |
|---|---|---|
| Contrôle | 1,8 ± 0,4 | 1,7 ± 0,5 |
| 500 | 1,9 ± 0,6 | 1,8 ± 0,4 |
| 1.000 | 2,0 ± 0,5 | 1,9 ± 0,6 |
| 2.000 | 2,1 ± 0,7 | 2,0 ± 0,5 |
| Cyclophosphamide (50) | 28,5 ± 3,2* | 25,3 ± 2,8* |
*Significativement augmenté par rapport au contrôle (p<0,001). PCE = érythrocytes polychromatiques.
Conclusion : L'extrait de Guayusa n'induit pas de micronoyaux in vivo et n'est donc pas génotoxique.
Évaluation globale de la génotoxicité
Sur la base de l'ensemble des données :
- Mutagénicité : Négative (test d'Ames)
- Clastogénicité : Négative (test d'aberrations chromosomiques)
- Génotoxicité in vivo : Négative (test du micronoyau)
- Évaluation globale : Non génotoxique
Toxicologie de la reproduction
Des études spécifiques de toxicité sur la reproduction et le développement avec l'extrait de Guayusa n'ont pas été publiées dans des revues à comité de lecture. Cependant, les données suivantes fournissent des indications :
Étude de 90 jours : organes reproducteurs
Dans l'étude de 90 jours, les organes reproducteurs ont été examinés :
- Poids des organes : Testicules, épididymes, ovaires, utérus – pas de modifications
- Histopathologie : Spermatogenèse normale, pas de lésions dans les organes reproducteurs
- Paramètres hormonaux : Non étudiés
Toxicité de la Caféine sur la reproduction
Étant donné que la Caféine est le principal principe actif, les données sur la caféine sont pertinentes :
Fertilité
- Données humaines : Consommation modérée de Caféine (<300 mg/jour) n'a pas d'effet négatif sur la fertilité
- Études animales : NOAEL pour la fertilité : ~80 mg/kg/jour (rats)
Grossesse
- Recommandation : Limitation à <200 mg de Caféine/jour pendant la grossesse (EFSA, FDA)
- Passage placentaire : La Caféine traverse le placenta
- Métabolisme fœtal : Réduit (CYP1A2 non exprimé)
- Risques en cas de forte consommation : Faible poids de naissance, naissance prématurée (à >300 mg/jour)
Allaitement
- Passage dans le lait : La Caféine passe dans le lait maternel (~1 % de la dose maternelle)
- Recommandation : <300 mg/jour pendant l'allaitement
- Effets sur les nourrissons : Irritabilité, troubles du sommeil en cas de consommation maternelle très élevée
Recommandations
Sur la base de la teneur en Caféine (2-3,5 % dans Guayusa) :
- Grossesse : Limitation à 1-2 tasses/jour (équivalent à ~100-140 mg de Caféine)
- Allaitement : Limitation à 2-3 tasses/jour
- Enfants : Non recommandé pour les enfants de moins de 12 ans
Allergénicité et sensibilisation
Sensibilisation cutanée
Des études spécifiques de sensibilisation cutanée (par exemple, Local Lymph Node Assay) avec Guayusa n'ont pas été publiées.
Preuves indirectes
- Utilisation historique : Aucun rapport d'allergies cutanées
- Réactivité croisée : Réactivité croisée possible avec d'autres espèces d'Ilex (par ex. Yerba Mate) en cas d'allergie
- Polyphénols : Les acides chlorogéniques ne sont pas connus comme sensibilisants cutanés
Allergénicité orale
Guayusa ne contient pas d'allergènes majeurs connus :
- Teneur en protéines : Très faible dans les extraits aqueux (<1%)
- Allergènes connus : Aucun allergène spécifique identifié
- Réactivité croisée : Théoriquement possible avec d'autres Aquifoliaceae
Allergie au pollen
- Fleurs : Extrêmement rares (voir page botanique)
- Exposition au pollen : Négligeable
- Risque : Très faible
Anaphylaxie
Aucun cas d'anaphylaxie liée à la consommation de Guayusa n'a été documenté :
- Littérature : Aucun rapport dans la littérature médicale
- Notifications spontanées : Aucun cas connu
- Évaluation du risque : Risque très faible
Recommandations
- Première consommation : Prudence en cas d'allergie connue à d'autres espèces d'Ilex
- Symptômes : En cas d'éruption cutanée, démangeaisons, difficultés respiratoires → arrêter la consommation et consulter un médecin
- Réactivité croisée : Prendre en compte une possible réactivité croisée avec Yerba Mate
Interactions médicamenteuses
Guayusa peut interagir avec certains médicaments, principalement via la Caféine et les Polyphénols :
Interactions avec le cytochrome P450
Substrats CYP1A2
La Caféine est principalement métabolisée par le CYP1A2. Les médicaments qui inhibent ou induisent le CYP1A2 Enzyme cytochrome P450 responsable du métabolisme de la caféine. Les variations génétiques du CYP1A2 influencent la tolérance individuelle à la caféine.CYP1A2
Inhibiteurs de CYP1A2 (augmentent le taux de Caféine)
| Médicament | Effet sur la Caféine | Pertinence clinique |
|---|---|---|
| Fluvoxamine | Augmentation de 5 fois de l'AUC | Élevé – réduire la consommation de Caféine |
| Ciprofloxacine | Augmentation de 2-3 fois de l'AUC | Modéré – réduire la consommation de Caféine |
| Enoxacine | Augmentation de 3-4 fois de l'AUC | Élevé – réduire la consommation de Caféine |
| Vérapamil | Augmentation de 1,5 fois de l'AUC | Faible – surveillance |
| Contraceptifs oraux | Augmentation de 1,5-2 fois de l'AUC | Faible – surveillance |
Inducteurs de CYP1A2 (réduisent le taux de Caféine)
| Substance | Effet sur la Caféine | Pertinence clinique |
|---|---|---|
| Tabagisme | Augmentation de 1,5-2 fois de la clairance | Modéré – Les fumeurs ont besoin de plus de Caféine pour le même effet |
| Oméprazole | Légère augmentation de la clairance | Faible |
| Rifampicine | Clairance augmentée | Modéré |
Interactions pharmacodynamiques
Stimulants
Effets stimulants additifs avec :
- Éphédrine : Risque accru d'hypertension, tachycardie
- Pseudoéphédrine : Effets sympathomimétiques additifs
- Amphétamines : Stimulation accrue du SNC
- MDMA (Ecstasy) : Risque accru de complications cardiovasculaires
Bronchodilatateurs
- Théophylline : La Caféine est structurellement apparentée ; effets additifs et toxicité possibles
- β2-Agonistes : Effets cardiovasculaires additifs (tachycardie)
Antihypertenseurs
- β-Bloquants : La Caféine peut partiellement antagoniser l'effet hypotenseur
- Antagonistes calciques : Réduction possible de l'efficacité
Antidiabétiques
- Insuline : La Caféine peut influencer la régulation de la glycémie
- Antidiabétiques oraux : Les acides chlorogéniques peuvent abaisser la glycémie (synergique)
Interactions des Polyphénols
Absorption du fer
- Mécanisme : Les Polyphénols chélatent le fer et réduisent son absorption
- Effet : Réduction de 40-60 % de l'absorption du fer non héminique
- Recommandation : Ne pas consommer Guayusa en même temps que des suppléments de fer (intervalle de 2 heures)
Autres minéraux
- Calcium : Légère réduction de l'absorption
- Zinc : Réduction possible de l'absorption
- Magnésium : Effet minimal
Recommandations
- Inhibiteurs de CYP1A2 : Réduire la consommation de Caféine à 1-2 tasses/jour
- Stimulants : Éviter la combinaison ou sous surveillance médicale
- Théophylline : Surveillance étroite des taux de Théophylline
- Suppléments de fer : Intervalle de 2 heures avec la consommation de Guayusa
- Grossesse : Informer le médecin de la consommation de Caféine
Sécurité clinique
Krieger et al. (2016) - Étude humaine
La sécurité clinique de Guayusa a été étudiée dans une étude randomisée en double aveugle portant sur 40 adultes en bonne santé :
Paramètres de sécurité
- Effets indésirables : Aucun effet secondaire grave
- Signes vitaux : Aucune modification cliniquement pertinente
- ECG : Aucun signe anormal
- Paramètres de laboratoire : Tous dans les limites normales
Effets secondaires rapportés
| Effet secondaire | Guayusa (n=40) | Caféine synthétique (n=40) |
|---|---|---|
| Céphalées | 2 (5%) | 3 (7,5%) |
| Nervosité | 1 (2,5%) | 4 (10%) |
| Troubles gastro-intestinaux | 1 (2,5%) | 2 (5%) |
| Insomnie | 0 (0%) | 1 (2,5%) |
Tous les effets secondaires étaient légers et auto-limités. Fait intéressant, Guayusa montre une tendance à moins de nervosité que la Caféine synthétique, probablement grâce à une synergie avec la L-Théanine.
Surveillance post-commercialisation
Depuis la mise sur le marché en Europe et aux États-Unis (2012-2017) :
- Notifications spontanées : Aucun effet indésirable grave signalé
- Réactions allergiques : Très rares (<0,01%)
- Troubles gastro-intestinaux : Occasionnels (1-10%), généralement légers
Contre-indications
- Hypersensibilité à la Caféine : Absolument contre-indiquée
- Troubles graves du rythme cardiaque : Prudence recommandée
- Troubles anxieux sévères : Peut aggraver les symptômes
- Grossesse : Limitation à <200 mg de Caféine/jour recommandée
Mises en garde
- Enfants et adolescents : Non recommandé pour les enfants <12 ans
- Personnes sensibles à la Caféine : Commencer par une faible dose
- Consommation en soirée : Peut perturber le sommeil
- Déshydratation : Boire suffisamment d'eau (effet diurétique)
Surdosage
Symptômes d'une surdose de Caféine (>400 mg de caféine) :
- SNC : Nervosité, tremblements, insomnie, maux de tête
- Cardiovasculaire : Tachycardie, palpitations, hypertension
- Gastro-intestinal : Nausées, vomissements, diarrhée
- Surdosage grave (>1 000 mg) : Arythmies, convulsions, rhabdomyolyse
Traitement : Symptomatique, charbon activé en cas d'ingestion aiguë, mesures de soutien.
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